Koronawirus

Kochani, w dobie koronawirusa staramy się zachować zdrowy rozsądek. Dlatego chcę Was poinformować o działaniach, jakie podejmuje klub - są to działania profilaktyczne mające na celu zminimalizowanie ryzyka zachorowania:
1. Codziennie czyścimy podłogi parownicą, która przez wytwarzanie gorącej pary zabija patogeny.
2. W łazience macie dostępne mydło zwykłe, mydło antybakteryjne i płyn do dezynfekcji rąk.
3. W szatni i łazience stoją płyny do szybkiej dezynfekcji powierzni.
4. Na sali fitness są dostępne chusteczki jednorazowe.
5. Sala jest wentylowana - w ciągu godziny mamy dwie całkowite wymiany powietrza w sali, albo 5 w zależności od trybu wentylacji. Także polecam ubieranie się na cebulkę :)
Przypominam, że w okresie zwiększonej podatności na zachorowania powinniśmy o siebie lepiej dbać - wysypiać się, nie stresować (!), dobrze - zdrowo jeść, uzupełniać niedobory witamin i minerałów, dbać o zdrowe jelita - czyli generalnie prowadzić zdrowy tryb życia. Jednocześnie przypominamy, że aktywność fizyczna też wspomaga odporność. Zatem podejdźmy do sprawy zdroworozsądkowo - jeśli czujesz się osłabiona nie przychodź, jeśli masz słabą odporność - tak samo. Jeśli czujesz, że coś Cię bierze - nie przychodź, odpocznij. Dopóki do nas choroba nie zawita, dopóki będzie dla kogo pracować i dopóki nie pojawią się odgórne zalecenia odwołania zajęc BĘDZIEMY DLA WAS PRACOWAĆ :) Śledźcie proszę naszą stronę przed zajęciami, bo sytuacja jest dynamiczna. Jeśli będziemy musieli odwołać zajęcia - będzie informacja na stronie. Zdróweczka, Kochani :*